バレリーナのからだ。：鍼灸師の健康学

バレリーナという職業は職業の性質上関節が非常に柔らかいです。
足の先から手の指先、トップレベルだと首や体幹（背骨）も非常に柔らかくなっています。
あのシューズをはいている姿を思い浮かべてもらえば分かりますが、普通はあんな姿勢は取れません。
本当に過酷なスポーツ、職業だと思います。

関節が柔らかいと怪我が少ないと思うかもしれませんが逆で非常にバレリーナは怪我を持っている人が多いです。そのため治療院を訪れる人も多くなります。
どのスポーツもそうですが、トップレベルやプロ選手になると怪我を持っていない選手はいません。
そして、バレリーナはあの姿勢からも分かるとおり捻挫もしやすいし、筋肉の障害や脱臼、関節の磨耗が激しくなります。

そして、舞台ではリフトといって二人で演技する時に一人がもう一人を支えてジャンプさせることもあります。
そのときに、いかにジャンプする側が軽そうに見えるよう支えるかが大事になるのですが、そのため筋肉量が支える側に必要になってきます。
いかに力を入れて、入れていないように見せるかが勝負なので、裸になってもらうと女性でもかなりごつごつした体をしています。

そうなんですよ。女性らしいバレリーナの体が筋肉隆々なんです。
また、関節は柔らかいのですが筋肉は硬い人が多かったりします。
柔軟性はあるんですが、乳酸がたまって硬くなっている人が多いです。
それだけバレリーナの動作が過酷ということです。

一見華奢な人が裸になって見たら男性のような体ではじめはビックリしましたが、この仕事してなかったらなかなか見れない部分なので貴重な経験をさせてもらっています。
裸の姿も見て舞台を見ると非常に楽しく舞台を見ることが出来ます。
特権ですね！？